金银花茶，相信这种养生茶很多人都喜欢喝，也都知道它是一种可以清热解毒的中药。由于金银花茶有一股苦味，让生活中很多人都比较排斥喝金银花茶。但是金银花茶加入蜂蜜口感瞬间翻倍。

因为蜂蜜金银花不仅口感好，药用效果也是非常好的，金银花具有清热解毒的作用，所以高温天气多喝这些饮品，还可防中暑，上火时饮用还可降火。

金银花的功效与作用:

金银花清热解毒药，性味甘、寒，入肺、胃、心经，主要用于热毒疮痈，具有解毒散痈，清热凉血功效，还可以清肿明目、疏风散寒。

如“银翘丸”就是以金银花为主药的制剂，是治疗感冒、咽喉炎、口腔炎及某些皮肤病的良药。

现代药理学的分析研究，发现金银花含有环己六醇、木樨草黄素、肌醇、皂甙、鞣酸等生化成分，还含有大量还原基因。对葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒杆菌、结核杆菌、肺炎球菌等分泌的毒素有较强的抑制作用。

故而金银花已被列入抗菌药物，属于抗生素系列。临床上还用于治疗阑尾炎、菌痢等，收到一定疗效。将金银花溶于水中浸渍、蒸馏制得“金银花露”，可以治疗暑瘟口渴、热毒疮肿、幼儿热疖、痱子等症。

金银花的功效不仅多，蜂蜜金银花的功效也不少。蜂蜜金银花不仅养生还非常美容呢，所以爱美的女性朋友，应该要多喝一些蜂蜜金银花茶，会让各位朋友变得更加漂亮。

金银花茶加蜂蜜制作方法

1.材料与制作

金银花30克，蜂蜜20克。将金银花加水2碗，用砂锅煎煮。文火煎成1碗后，过滤取其药汁，然后加蜂蜜调匀。或用沸水泡茶后加入蜂蜜调匀。

2.功效与宜忌

清热润肠通便。适用于胃热较盛的便秘。金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。

3.金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。

4.其功效还具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。

金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。

孕妇上火能也能喝金银花茶。金银花是天然的抗生素,孕妇容易体热,喝点可以降火,还可以去胎毒。但是每天不要喝太多,如果是直接用水煮出来的金银花水,一天不要超过毫升,不用每天都喝,连续喝3天或者4天,或者每周喝一次就可以了。如果是金银花泡水，喝少量也是可以的，建议每次也不要喝太多，每日不宜过多服用。

金银花茶是偏寒性的，具有很好的清热解毒，可制成饮料，高温天气或上火可代茶饮，有散暑清热，开胃复中、散风明目功效。

所以平时应该要多喝一些养生茶，这些茶不仅养生还具有养颜的作用。

特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。

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