时间:2016-8-19来源:本站原创作者:佚名

各种花草茶的功效详解

1、牡丹花养血和肝、散郁祛瘀、适用于脸部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充分、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、下降血压,对改良贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、增进血液循环、避免高血压等。茶色淡粉,入口微甘。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用。适合搭配玫瑰花、绿茶等饮用。性寒,味辛。脾胃虚寒者不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。

2、柠檬果化痰止咳、生津利尿、健胃消食、除胃肠胀气、除面疱疱疹、抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经痛、抗风湿、增进结疤、改良微血管、增加免疫力、分解色素﹝抗斑﹞、养颜除皱、消除疲劳。茶色淡黄,香味芳香浓郁,滋味酸中微甜。加蜂蜜或冰糖,沸水冲泡,焖5分钟便可饮用。胃酸过量者和胃溃疡者酌量饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处。3、菩提叶静心安神、消食通便、减肥瘦身、降血脂、消除黑斑皱纹、防动脉硬化、增进新陈代谢、改良睡眠质量、减缓疲劳压力等。茶色金黄,香味芳香浓郁,滋味甘甜。沸水冲泡,焖5分钟便可饮用。加蜂蜜或味道更佳。适合搭配的花草茶有甘草、洋甘菊等。孕妇不宜常常饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处。4、红巧梅消火祛斑,养颜调经、清肝散结、调理内分泌,调理气血、护肤消斑,增进新陈代谢。常饮能调剂内分泌紊乱引发的黄褐斑、肝斑、色斑、昏暗、暗疮,使皮肤光滑富有光泽和弹性。茶色淡粉红,香气凛冽,甘甜清新。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用性寒,味甘、微苦,归肺、心、胃经。脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。5、甘草片有清热解毒、祛痰止咳、补脾润肺、美白去斑、缓急止痛、调和诸药等功效。用于脾胃衰弱、疲倦乏力、心悸气短、咳嗽痰多、减缓药物毒性。茶色淡黄,气味清香芳香,口感纯粹,越泡越甜。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡三至五分钟便可饮用。性平,味甘,归心、肺、脾、胃经。1.饮甘草茶,应戒食鲢鱼。2.高血压、肾脏病、心血管疾病者及孕妇不适合饮用。3.药用时不宜与大戟、芫花、甘遂、海藻同用。避光、防潮,置阴凉干燥处6、桑叶具有减肥、消疮、祛斑、美容、降血糖、降血脂、延缓衰老的功效茶色碧绿,甘甜爽口。开水冲泡苦、微寒。阴凉干燥处保存。7、勿忘我具有清热解毒、护肤养颜、美白肌肤、清肝明目、并有增进肌体新陈代谢、延缓衰老、提高免疫力的功效,对雀斑、粉刺有一定的消除作用,能有效的调理女性的生理问题,是健康女性的优选花茶。茶色淡紫,气味清香芳香,口感纯粹微苦。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用。适合搭配桂花、玫瑰花、玉兰花、玉胡蝶、茉莉花、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提叶等。避光、防潮,置阴凉干燥处。8、桃花具有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。茶色粉红,气味清香芳香,口感纯粹微苦。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用性平,味苦。孕妇及月经量过量的女子不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。9、决明子清肝明目、益肾补精、润肠通便、宣散风热。茶色褐色,气味平淡,口感纯粹,微苦。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用。枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花。性微寒,味甘、苦、咸,入肝、肾经。脾胃虚寒、腹泻、低血压者及孕妇不宜饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处10、洛神花有醒脑安神、生津止渴、平肝降火、降压减脂、养血活血、美容养颜、消除宿醉、帮助消化、利尿消水肿的功效,能增进新陈代谢、分解体内过剩脂肪等。茶色深红,气味微香,口感微酸甜。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用。夏季可冰镇饮用,风味更佳。适合搭配:玫瑰花、绿茶、金莲花、菊花、木蝴蝶、胖大海。性平,味辛,归肾经。胃酸过量者也不宜多饮11、迷迭香可抵抗电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、下降胆固醇、增进血液循环、抑制肥胖、改良脱发的现象、有祛痰、抗感染、杀菌之功效。茶色淡绿,气味清香芳香,口感纯粹。先倒入沸水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的色彩,也比较耐泡,焖泡五分钟便可饮用。适合搭配:玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等。孕妇不宜多饮。12、荷叶具有抑菌解痉、清火清脂通便、健脾祛湿、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功用,用于多种出血症及产后血晕。空腹饮用效果更佳。茶色淡绿,气味清香芳香,微甜中有一种淡淡的青草味。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用性平,味苦、涩,归心、肝、脾经。避光、防潮,置阴凉干燥处。13、甜叶菊调理血压、软化血管、下降血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、镇痛、减肥养颜、养阴生津、帮助消化,增进胰腺和脾胃功能。茶色黄绿,有甘草清香芳香,口感特甜。甘,寒,肺、胃二经。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处。14、柠檬草补脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,助消化。具抗菌能力,可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻。1.热水冲泡,用热水温热茶壶、茶杯,以后将其沥干。2.取出g花草茶,装入温过的壶中,缓缓注入ml的滚水,花草茶香随之飘散开来。3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟。4.将花草茶取出,以避免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。5.如果先放入滚水,再放入花草茶,能保有花草茶的色彩,也比较耐泡。玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香等。孕妇请勿饮用。15、马鞭草活血散瘀,截疟,解毒,利水消肿。用于症瘕积聚,经闭痛经,疟疾,喉痹,痈肿,水肿,热淋。茶色淡绿,气味清香,口感纯粹,微苦。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡三至五分钟便可饮用。苦,微寒。归肝、脾经。月经过量、孕妇忌用。避光、防潮,置阴凉干燥处。16、牛蒡祛风热、消肿痛、治风毒面肿、头晕、咽喉热肿、齿痛、咳嗽伤肺、肺壅、疝瘕、积血、消渴、热衷、逐水;又能拓一切肿毒,劳疟、脚缓弱、风毒、浸酒去风,主治恶疮、眼昏云翳耳鸣、耳聋、腰痛、外治脱肛。茶色淡黄,气味清香芳香,口感纯粹,越泡越甜。每次1至4片,用开水冲泡三至五分钟便可饮用。1、每天克,病者根据病情可酌情增加。(泡茶、煮粥、煲汤都可)2、泡发的茶片最后食掉最好。3、坚持饮用一个月就会有明显效果。1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。2、个他人饮用炒制的牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。味苦、寒、无毒。避光、防潮,置阴凉干燥处。17、番泻叶泻热行滞,通便函,利水。用于热结积滞,便秘腹痛,水肿胀满。瘦身减脂,减轻经期不适,清除肠内细菌及毒素,帮助消化及健胃,有瘦身减脂之效。舒缓伤风感冒所引发不适,止咳去痰,亦能减轻经期间不适。每次克,加白糖适当,沸水冲泡。甘、苦,寒。归大肠经。孕妇慎用,脾胃虚寒食少便清者慎用。避光,置透风干燥处。18、洋甘菊具有清热解毒、清肝明目、活血补血降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、抚慰情绪、改良睡眠的功用,漱口可减缓牙痛,冲泡过的茶冰冷包敷眼睛可去除黑眼圈。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。香味芳香浓郁,滋味微苦带甘。取花蕾个加蜂蜜或冰糖,沸水冲泡,焖5分钟便可饮用。适合搭配的花茶有玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。低血压、寒性体质者根据本身情况酌量饮用;孕妇不宜常饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处。19、茉莉花具有清热解毒、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效,舒缓目赤肿痛、迎风流泪、血虚经闭等症状,对口臭、疮疡肿毒,月经失调也有功用。建议女性更应多饮。茶色黄绿,香味芳香清雅,滋味甘中微涩。沸水冲泡,焖5分钟便可饮用。加蜂蜜或冰糖味道更佳。性温,味辛、甘,主肝、脾、胃经。避光、防潮,置阴凉干燥处。20、金盏花清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂,具有减缓疼痛、安神平静、调理内分泌、增进消化、抗菌消炎、医治皮肤病的功效。建议女性多饮用,特别是有青春痘、痤疮的女性更应多饮。茶色淡黄,气味清香芳香,口感纯粹,微苦。取本品朵,加蜂蜜或冰糖色,沸水冲泡,,焖5分钟便可饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处。21、苦瓜片清暑涤热、痈疮疔疥、治丹火毒气、泻六经实火、抗癌、降血糖、益气止渴、解劳乏、清心明目、养血滋肝、润脾补肾等。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。茶色金绿,香味芳香,滋味微苦中略有瓜甜味。沸水冲泡,焖5分钟便可饮用。加冰糖味道更佳。性寒、味苦.归心、脾、胃经。脾胃虚寒、腹泻者、女孩月经期不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。22、杜鹃花具有清热解毒、消肿止血、养颜护肤、和血调经、祛风湿等功效。茶色淡红,气味清香芳香,口感纯粹,微苦。沸水冲泡,斟加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用避光、防潮,置阴凉干燥处。23、菊花具有清热解毒、降压、平肝明目之功效,可治痈肿、肺热咳嗽、目赤肿痛、痈肿疖疮、头痛、眩晕、血压亢进、神经性头痛及眼结膜炎等症,对口臭、体臭有殊效。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。茶色淡绿,香味芳香浓郁,滋味甘中微苦。取花蕾个,沸水冲泡,焖5分钟便可饮用。加蜂蜜或冰糖味道更佳。性微寒,味苦、辛,归肺、肝经。虚寒体质、平时怕冷,易手脚发凉的人不宜常常饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处。24、金银花清热解毒、消肿通络、减缓热感冒和咽喉肿痛,用于抑制青春痘、热痱子、痈肿疖疮、喉痹,丹毒、热毒血痢。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。茶色淡绿,气味清香芳香,口感纯粹,微苦。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用性寒,味甘、微苦,归肺、心、胃经。脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。25、人参花具有益气活血、调理内分泌、增进新陈代谢、强心补肾、生津止渴、安神增智、清热解毒、平肝健胃、润肺利咽、降血压,防头昏、眼花、失眠、耳鸣等诸多医疗保健功能,消暗疮、青春痘、急性咽喉、脸部红斑,恢复青春亮丽神彩。茶色淡绿,气味清香芳香,口感味甘微苦。沸水冲泡,加蜂蜜或红糖,焖泡五分钟便可饮用。适合搭配:牡丹、金凤菊、玫瑰王、白芙蓉、杜鹃花、康仙花、桂花、不老草、金凤菊、回心草、康乃馨、金盏菊、橙菠、腊梅花、雪丽花、纹股蓝、柠檬草、灵芝、熏衣草、枸杞子、绿茶等。性寒,味甘、微苦,归肺、心、胃经。脾胃虚寒、腹泻者和孕妇不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。26、康乃馨具有清心除燥、排毒养颜、能改良血液循环,增强肌体新陈代谢、增进乳腺发育、调理女性内分泌功能茶色淡红,气味清香芳香,口感纯粹,微甜。沸水冲泡,斟加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处。康乃馨冲泡时合适搭配:勿忘我、紫罗兰、玫瑰王、牡丹花、腊梅花。27、芦荟叶有排毒养颜、清肝泄热、健胃下泄、强心活血、镇痛平静、解毒、抗衰老、消疳杀虫的功效。茶色深绿,香味芳香,滋味微甜。沸水冲泡,焖5分钟便可饮用。加冰糖味道更佳。性寒,味苦,归肝、胃、大肠经。脾胃衰弱者不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。28、莲子蕊功用】有生津止渴、清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、安神、强心、止血、补肾固精、止心悸失眠的功效。茶色淡绿,香味芳香,滋味微甜。沸水冲泡,焖5分钟便可饮用,加蜂蜜或冰糖味道更佳。适合搭配:甜叶菊、金银花、贡菊等。性平,味甘、涩,归脾、肾、心经。脘腹胀闷、便秘者不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。29、薄荷提神解郁、疏热解毒、消炎止痒、防腐去腥,治感冒头痛、咽喉肿痛、目赤、口疮、牙痛、疮疥、瘾疹。日饮3~5杯,饮用后通体舒坦,精力倍增。茶色黄绿,茶味辛香,滋味清香略带苦涩。加白糖或冰糖沸水冲泡,焖5分钟便可饮用。性寒,味辛,归肺、肝经。发汗耗气,故体虚多汗者,不宜常常饮用;孕妇切勿过量饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处。30、腊梅花有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、止咳、增强免疫力的效果。主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等疾病。民间经常使用腊梅花煎水给婴儿饮服,有清热排毒的功效。茶色粉红,气味清香芳香,口感纯粹。沸水冲泡,加蜂蜜或红糖,焖泡五分钟便可饮用适合搭配:苦瓜茶、苦丁茶、雪莲花、玫瑰花、金银花、康乃馨、人参花、雪丽花、纹股蓝茶、香蜂花、柠檬草、灵芝、桂花、桂桂香花、玉兰花、代代花、金盏菊、山茶花、莲花、杜鹃花等。性温,味甘、辛,归脾、胃经。避光、防潮,置阴凉干燥处。贴心提示:孕妇不宜多饮。

31、玳玳花清热解毒、疏肝和胃、退热利尿、理气解郁、有祛痰行瘀,散积消痞之功效。主治偏头痛、胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食,调理经期不适,强化神经系统,滋润肌肤,还可以减少腹部脂肪,是绝佳美容瘦身饮品。茶色银绿,香味芳香,茶味微苦。沸水冲泡,焖5分钟便可饮用。加冰糖味道更佳。适合搭配玫瑰花、绿茶。性温,味甘、苦,归肝、胃经。避光、防潮,置阴凉干燥处。32、绞股蓝清热解毒、平静安神、改良睡眠、降血脂、降胆固醇、补气养阴、生精固精,治神经衰弱症、咽喉炎、偏头痛,消除激素类药物的毒副作用。茶色淡绿,气味清香芳香,口感纯粹,微苦。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用性寒,味苦,归肺、脾、肾经。胀腹泻(或便秘)者不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。33、山茶花有凉血、止血、散瘀、清肝火、润肺养阴之功效。茶色粉红,气味清香芳香,口感纯粹微甜。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用性平,味甘、苦,主肝、肺经。避光、防潮,置阴凉干燥处。34、薰衣草1.神经疗效:净化心灵、抚慰紧张情绪、松弛身心、和缓头痛、恢复沙哑失声、减轻疲劳的感觉。2.身体疗效:改良咳嗽与失眠,下降压脂,平静心脏,有助于改良呼吸系统、消化系统及妇科问题,常常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。3.皮肤疗效:增进细胞再生,平衡油脂分泌,有益于改良烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤,改良疤痕,抑制细菌生长,帮助头发生长。建议女性可多饮用,有青春痘、痤疮的女性更应多饮。香味芳香浓郁,滋味甘中微苦。沸水冲泡,焖泡分钟,将茶叶滤出既可饮用。酎加蜂蜜、冰糖或加其它花草茶味道更佳。单独冲泡时茶水不宜过浓,与其它花草茶混合冲泡时,以少许为好;孕妇不宜一次连续饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处。35、玉胡蝶润肺利咽、舒肝和胃、生肌。主要用于风热咳嗽、声音沙哑、咽喉肿痛、肝胃气痛。无色,味道很淡,口感微甘。沸水冲泡,加蜂蜜或红糖,焖泡五分钟便可饮用。适合搭配:菊花、胖大海、三七花、人参花、桂花。性微寒,味甘、苦,归胃、肺、肝经。避光、防潮,置阴凉干燥处。36、玫瑰花具有强肝养胃,活血调经,润肠通便,解郁安神之功效,可和缓情绪、平衡内分泌、补血气、对肝及胃有调理的作用,舒缓情绪、并有消炎杀菌、消除疲劳、改良体质、润泽肌肤的功效。建议女性可多饮用。茶色粉红,香气芳香浓郁,滋味甘中略带清贫。取花蕾朵,沸水冲泡,焖5分钟便可饮用;可边喝边冲,直至色淡无味,便可更换茶。加蜂蜜或冰糖味道更佳。个性饮法:A.玫瑰花茶配料:茶叶、玫瑰花(茶叶有绿茶、铁观音、碧螺春等为原料加工成的玫瑰花茶)使用方法:根据个人口味,取适当玫瑰花茶,加入沸水冲泡便可。B.花果中药1起泡有一个让肌肤细嫩的妙方,就是将大红枣3枚、玫瑰花4朵、枸杞10克、蜂蜜若干,放入杯中,加入开水ml,浸泡5分钟后饮用。这类饮用方法可以补充肌肤水份,每天饮用,不但可使皮肤变得愈来愈光滑细腻,而且可以改良人体的内分泌状态。性温,味甘微苦,归肝脾经。口渴、舌红少苔、脉细弦劲之阴虚火旺证者不宜长时间、大量饮服,孕妇不宜屡次饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处。37、苹果花有补血或舒解神经痛、补血明目、祛痘美白的功效。适合搭配:1.苹果花+玫瑰花+橙花,3种花搭配泡茶,口感独特,可补血活血、调理血气,亦有减缓愁闷、调理内分泌及滋养子宫之效,常常出现经痛的女士无妨多饮茶色淡粉,气味清香芳香,口感微甘。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用。避光、防潮,置阴凉干燥处。38、百合花清心安神,润肺止咳,养阴清热,滋补精血、还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜功效。茶色粉红,香味芳香,滋味微甜。沸水冲泡,焖5分钟便可饮用。加冰糖味道更佳。性微寒、味甘,归心、肺经。脾胃衰弱者不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。39、大麦茶健脾消食、下气利水、调理肠胃、去腥膻油腻、清除口腔异味用以治食积不化,脘闷腹胀,泄泻等脾胃衰弱之症。茶色淡褐,有浓郁的麦香,口感微甜。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡分钟便可饮用避光、防潮,置阴凉干燥处。40、麦冬茶具有止咳降火、滋阴益精、润肺养胃、清心除烦、益胃生津、润肠通便的功效。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。茶色无色,气味清香,口感纯粹,微甜。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用。桑叶、绿茶。性微寒,味甘、微苦,归心、胃、肺经。凡脾胃虚寒泄泻、胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。41、淡竹叶功

用:消暑清肺、止渴去火、清心除烦、抗菌消炎、利尿。茶色口感:茶色淡绿,气味清香,口感纯粹,微苦。冲泡方法:沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用。贴心提示:腹泻、小便不由者不宜多饮。淡竹叶含三萜类物资、芦竹素、白芳素、皂苷、糖及维生素A、C等,淡竹叶茶浸泡后有浓郁的竹叶清香,有抗氧化、抗菌消炎、提高免疫力的作用,可以消暑清肺、清热去火、化痰解毒、清热利尿。若搭配花卉茶一同饮用,添加蜂蜜,味道更好,四季皆宜、老少皆益。但是腹泻期间最好不要饮用。42、金莲花养颜润肤,清咽润喉,提神醒脑,消食去腻,消炎止咳,调理肠胃、消炎、抗病毒,有清热解毒、治上呼吸道感染、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。茶色金黄,气味清香芳香,口感微苦。沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用。适合搭配:茶叶、玉胡蝶、枸杞子、甘草、玉竹、西洋参片、莲子芯等。性凉,味苦。脾胃虚寒者、孕妇不宜多饮。避光、防潮,置阴凉干燥处。43、山楂片功用:开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气冲泡说明:焖5分钟左右便可。茶汤色泽:茶色淡红。口感:口感酸甜。贴心提示:孕妇不宜多饮,空腹或消化性溃疡患者也不宜多饮。常饮用山楂片泡成的山查茶,有明显的下降血清胆固醇、降血压、利尿、平静等功效。可与荷叶、桂花、玫瑰、决明子同泡,对减肥有明显的作用。44、红花功用:红花茶能通过活血化瘀,加速血液循环,增进新陈找谢,增加排除黑素细胞所产生的黑色素,增进滞留于体内的黑色素分解,使之不能沉淀构成色斑。冲泡说明:(1)闭经、痛经:红花15克,玫瑰花20克,混匀放入瓷杯中,开水冲泡饮用。(2)高血压:红花15克,三七花5克,混匀分作3次放入瓷杯中,以落滚开水冲泡,温浸片刻候冷,代茶饮用。(3)跌打肿痛,肌肉劳损,红花10克放入瓷杯中,开水冲泡饮用。适合搭配:玫瑰花、三七花。贴心提示:孕妇不宜饮用。45、紫罗兰淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅,不但色泽好看,更由于色彩艳丽、花瓣薄、多褶且透光,因此即便以冷水冲之,精华一样可以释出。喝起来味道十分温润,遭到许多人的喜欢。功用:能舒缓感冒引发的咳嗽、喉咙痛等症状,对支气管炎冲泡说明:焖5分钟左右便可。茶汤色泽:色彩艳丽口感:十分温润适合搭配:玫瑰花、勿忘我、牡丹花、腊梅。贴心提示:孕妇不宜饮用。46、雪莲花功

用:补肾益精、散除风湿、通经活络、暖宫调经、延衰。茶色口感:口味清醇而高贵。冲泡方法:沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟便可饮用。贴心提示:孕妇忌用。47、灵芝片功

用:提高机体免疫力,下降得病可能性;杀肿瘤细胞,保

肝解毒,治冠心病,高血脂症,下降并稳定血糖,改

善失眠,提高睡眠质量,止咳去痰,抗衰老及美容。冲泡方法:可取片置于饮杯中,用少量开水冲泡润湿饮用。适合搭配:金银花、山查、枸杞。贴心提示:孕妇不宜常常饮用。48、玫瑰果功

用:多饮用玫瑰果茶可以养颜美容使气色光彩红润、调理

生理性能、减少疲劳感。有吸烟或饮酒习惯的人,喝

玫瑰果茶可以避免皮肤粗糙。冲泡方法:约取2匙的干玫瑰果,焖15分钟左右才能享用。色泽口感:玫瑰果茶出现甜中微酸,色泽艳丽,浓甜中带有玫瑰

清香,美味可口。适合搭配:单泡,适合搭配绿茶。贴心提示:孕妇不宜饮用。49、月见草月见草种子除具有奇异的丰胸作用外,还有很好的减肥效果,还可以减缓痛经、改良皮肤干燥,丰胸减肥美肤三不误!灰姑娘丰胸法:狂吃月见草种子+维他命E,再加《女刊》上介绍的推拿法,轻松从A升到E!丰胸、减肥、减缓痛经、改良皮肤干燥、保持和控制细胞的生长和再生,保证细胞的活力,避免皱纹的产生,减少因关节炎引发的疼痛和炎症,下降胆固醇,减轻经前期综合症。它还能改良头发质地,增进头发亮泽、柔韧、避免头发开叉断裂。。将1~3克月见草加入一杯热开水中,几分钟后,便可饮用。









































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