金银花在我们的生活中是随处可见的,一般大家都用它来泡茶喝,金银花水虽好,也要注意一下它的禁忌,经期女性最好还是不要喝金银花水了。因为金银花茶具有清热解毒的作用,而月经期抵抗力下降,如果清热解毒,...

别名：银花、双花、忍冬花、鹭鸶花、二宝花

禁忌人群：脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服

适宜人群：适宜多种感染性疾病，如肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、外伤感染者食用。

金银花功效：

清热解毒,凉散风热

用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证。

性甘、寒。归肺、心胃经。

可以将细嫩的金银花放入茶杯之中，也可以选择玻璃杯，金银花的量最好控制在三两克左右就可以了。第一次的时候用大约九十摄氏度的开水进行冲泡，然后盖上盖子，这样能够避免金银花的香味散失。三分钟之后可以打开盖子，这样不仅金银花的味道非常的芬芳，同时也能够比较彻底的冲泡出金银花中所含有的营养物质。

金银花中含有大量具有药效的成分，它具有：抗菌、抗病毒、抗生育、消炎、止血等作用。金银花是纯天然药物，它的毒性小，对血压高和呼吸困难的人群来说是没有影响的哦，可以放心服用。经科学实验发现，金银花还有短时间的升血糖作用。低血糖的人群可以使用金银花来泡茶，可以补充身体的血糖。在炎热的夏天泡一杯金银花茶，可以清热解毒，还可以预防流行感冒。

金银花是属于一味中药，中医说：是药三分毒。虽然中药没有西药那么大的副作用，但你长期服用的话肯定会对身体造成伤害的。所以不宜长期用金银花泡茶。

切忌服用过量

月经期间禁止服用

脾胃虚寒的患者服用要慎重

服用季节的选择

金银花泡水隔夜别服用

金银花不宜冷饮

金银花红枣茶：

每年入秋后天气干燥容易上火，咽喉也容易发痛，在家除了熬炖冰糖雪梨外，还可以泡金银花红枣茶。它不但好喝功效也不少哦，金银花红枣茶对贫血、痛经、月经不调、挑食、失眠的人很有帮助，而且食用方法非常简单，将金银花和红枣泡，冷却之后食用茶的口感会好。

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