金银花的好处原来这么多！！！

春季人体肝气当令，整整一冬蓄积在体内的阳气随着春暖转为向外生发，如果体内蓄积的阳气过多，会化成热邪外攻，诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血。所以春天既要防寒，也要抑“春火”，应根据天气变化及时增减衣物。

金银花小课堂金银花，又名忍冬(学名:Lonicerajaponica)。金银花一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。又有鸳鸯藤之称。

金银花自古以来就以它的药用价值广泛而著名。《神农本草经》载：“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血”等。《本草纲目》中详细论述了金银花具有“久服轻身、延年益寿”的功效。

在日常生活中，很多人为了保健，常用金银花泡水喝。那就一起来看看金银花泡水当茶饮的功效吧！

1去火、预防口臭

预防口臭可用菊花或者金银花泡水喝。临床上常与地丁草、蒲公英等清热解毒之品配合应用。菊花能平降肝阳，对肝阳上亢引起的头目眩晕，往往与珍珠母、葛藤等配伍应用。因此，对于长期胃火大，口干口苦的朋友不妨喝点菊花和金银花茶，相信对您的帮助很大。

2治咽喉肿痛和预防上呼吸道感染演员、老师、播音员等，由于说唱时间长，嗓子容易产生不适。以金银花配以胖大海、麦冬、甘草各适量，用开水冲泡后当茶饮用，或者加入少量蜂蜜。便可清咽利喉，保护嗓子。

3祛暑明目

盛夏酷暑时，用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。凤凰中医提醒，金银花茶只适合体质平和或内热体质者服用，脾胃虚寒者不宜用金银花泡水喝。另外，隔夜的金银花茶最好不要饮用。

4增强身体免疫力金银花中含有的某种物质能够很好的促进淋巴细胞进行转化，这样就能够更好的增强白细胞的吞噬功能，身体的抵抗力也会越来愈好。除此之外，现代医学还发现，经常服用金银花水，对于多种癌症、肿瘤具有很好的防治作用。

5美容养颜金银花之所以能美容养颜，归根结底还在于它的清热解毒功效。因为许多人的皮肤和内分泌的问题都是由体内的热症引发的，如长痤疮、便秘等。而金银花正好可以缓解由热症引起的这些症状，改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，从而达到对皮肤的保护和修复作用。能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽。

小小的金银花的功效如此的齐全，大家可以多多运用它，让它帮我们排除体内剩余的毒素，有益健康，延年益寿。

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