时间:2015-9-7来源:本站原创作者:佚名
那怎样吃火锅可以不上火呢?

 

临近年底放假,基友们特喜欢以吃火锅的方式聚餐

修正复方金银花主要成分为金银花、连翘和黄芩,具有清热解毒、凉血消肿的功效对治疗吃火锅导致的烂嘴角、口腔溃疡、咽喉肿痛、声音嘶哑、口唇干裂、流鼻血等上火症状,修正药业复方金银花颗粒有立竿见影的效果修正药业生产的复方金银花颗粒纯属中药制剂,集消炎、抗菌、抗病毒于一体,三效合一,安全更有效.

麻辣火锅让人又爱又恨,为避免引火上身,专业祛火的修正复方金银花颗粒告诉大家,在吃红汤底火锅的时候,要注意一下平衡,可以多吃清火滋阴的食品比如:吃火锅时,搭配大量的绿叶蔬菜,蔬菜多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素,还有清凉、解毒、去火的作银黄颗粒用吃完羊肉、牛肉,适当在火锅里下一些豆腐,因为豆腐含有石膏,石膏有清热、泻火、除烦和止渴的作用,可减轻上火症状另外,在火锅中加些莲子(不去莲子心),这有滋补强身、清心、泻火的作用

 

总而言之,吃火锅要避免上火,主要是注意荤素搭配多搭配青菜、豆腐,适当选择饮料,慢慢吃,别贪麻、辣、烫,宁愿舍弃一时的口感痛快,也最好不食或少食辛辣,节制偏热的食物,可能就不会再上火

一般而言,口腔、食道和胃黏膜只能耐受50-60℃,而火锅浓汤温度可高达120℃,食物烫熟即吃的话,很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜再加上麻辣等刺激,容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡因此,食物从锅中捞出,别猴急入口,最好先放在小碟待微凉,慢慢细品

在中医来说,上三筒烘干机设备火就是内生燥热,不容易散发,使得人体出现各种“燥”的表现吃火锅上火的原因不外以下三点:汤料或调料的辛辣;过多偏温肉食;盲目添加滋补药材热腾腾的火锅胡吃海喝后,以致“引火上身”上至烂嘴角、口腔溃疡、现咽喉肿痛、声音嘶哑、口唇干裂、流鼻血等症状,下至小便赤黄、便秘、痔疮修正复方金银花颗粒提醒,冬季吃火锅,避免摄入过多的脂肪和蛋白质,同时还特别要留意容易上火的食材,以免内生燥热


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